Le Codonopsis

Mis à jour : 13 mai 2020


Bonjour 😊 . Aujourd'hui un petit focus sur le Codonopsis 🌿 . C'est une plante originaire du Nord-est de la Chine dont on récolte les racines à l'automne lorsque la partie aérienne de la plante est fanée. . Le Codonopsis est un peu similaire au ginseng mais il est plus doux et est donc conseillé aux personnes qui trouvent les effets du ginseng trop fort. .

C'est une plante "adaptogène" 👍👍 . ▶️ Elle est intéressant pour son action favorisant la résistance au stress, surtout lorsqu'il s'agit de stress continu et, également sur les symptômes liés au stress, maux de tête, irritabilité, hypertension, raideur musculaire... . ▶️ Elle est particulièrement recommandée en cas de fatigue (s) musculaire et/ou générale. . ▶️ Aussi, dans les problèmes digestifs tels que : vomissements, diarrhées, perte d'appétit... . ▶️ Elle a également une action galactogène , augmente la production de lait et est aussi un bon tonifiant sanguin.... . ▶️ Elle est utilisé dans les problèmes respiratoires tel que l'asthme... . La partie utilisée est la Racine, que l'on peut trouver séchée. . Elle peut être utilisée : . 🌿 En décoction, teinture, en association avec d'autres plantes, on le trouve en poudre (gélules) . ⚠️ le Codonopsis est déconseillé aux personnes ayant des infections urinaires. . . Bonne journée Valérie TROGNON Naturopathe 🌿🌿🌿 . . #plantesmedecinales #stress #anxiete #détente #naturopathie #sommeil #codonopsis #adaptogène