Ma semaine "je prends soin de moi"

Mis à jour : 4 juin 2020


Après ce raz de marrée, nous avons besoin de retrouver de la vitalité, d'optimiser note immunité et de calmer notre système nerveux.


Je vous propose tout au long de cette semaine des idées pour vous accompagner dans cette quête de mieux être.


L'alimentation a favoriser, comment prendre soin de soi au quotidien par des petits gestes sans oublier la part émotionnelle, qui a grand besoin d'être chouchoutée.



Je vous retrouve dès demain, pour des conseils simples mais au combien efficaces...



La Naturopathie est une médecine « non conventionnelle » et ne se substitue en aucun cas à un traitement médical et ne dispense en aucun cas de consulter et/ou de suivre les recommandations allopathiques.


#vitalité